Unser zentraler Ansatz II – Anforderungen an das provibes® und die technische Umsetzung
In unserem Blogbeitrag „Unser zentraler Ansatz und wie es dazu kam“, haben wir Ihnen die grundlegende Philosophie hinter unserer Arbeit und unserem Ansatz erklärt. Darauf aufbauend erfahren Sie nun hier, welche Anforderungen an das provibes® sich daraus ableiten und wie sich diese im Gerät widerspiegeln.
Die Anforderungen an das provibes®
Was sollte das provibes® leisten?
- Das provibes® sollte helfen, sowohl die Symptome als auch die Ursachen körperlicher Beschwerden im Faszien-, Muskel-, Knochen- und Nervensystem wirkungsvoll zu behandeln.
- Es sollte den Körper insgesamt und insbesondere die Muskulatur und das Bindegewebe wieder beweglicher, elastischer und geschmeidiger machen und so ein natürliches Haltungsmuster ermöglichen. Dies sollte zu mehr Gang- und Standsicherheit und zu einer Verbesserung von Gleichgewicht sowie Koordination führen. Daraus ergibt sich eine wirksame Sturzprophylaxe. Das provibes® sollte helfen Knochen- und Gelenke zu stärken, z. B. bei Osteoporose und gleichsam die Gelenkstellungen verbessern, wie z. B. bei Arthrose. Die gereizten Nerven sollten entlastet und Schmerzkreisläufe z.B. bei Rückenbeschwerden wirkungsvoll durchbrochen werden.
- Es sollte eine Möglichkeit für Menschen von der Jugend bis ins hohe Alter bieten, systematisch jeden einzelnen Wirbelkörper der Wirbelsäule von der verhärteten und verkürzten Muskel- und Bindegewebsstruktur zu befreien und über eine optimale Hüftflexibilität wieder ein natürliches, leichtes und fließendes Körpergefühl zu schaffen, das wir zuletzt im Kindesalter wahrgenommen haben. Durch die Beweglichkeit des Bindegewebes und der Muskulatur sollten sich die natürlichen Potenziale für Freizeit, Beruf und Sport wieder vollumfänglich nutzen lassen.
Naturgesetze und technische Umsetzung
Um diese anspruchsvollen und spezifischen Anforderungen zu erfüllen, haben wir uns unserer Philosophie entsprechend in der Natur umgesehen. Es gibt drei Naturkräfte, die wir für das provibes® nutzen und die dabei positive Synergien im Zusammenwirken für den Körper bringen können.
- Zentripetale Kraft:
Die zentripetale Kraft wirkt in Richtung des Mittelpunktes einer Kreisbewegung (im Gegensatz zur Zentrifugalkraft, die wir vom Karussell kennen und die nach außen wirkt). Sie ist immer zum Zentrum des Kreises oder der Bahn gerichtet. Die kreisrunde Form des provibes® nutzt diese zentrierende, zur Körpermitte hinwirkende Kraft, optimal. - Spiraldynamisch wirkende Kräfte in beide Drehrichtungen:
Spiralförmige Strukturen sind überall im Körper, in der Muskulatur und im Bindegewebe zu finden. Sie sind im Körper sowohl linksspiralig als auch rechtsspiralig ausgerichtet zu finden. Diese sollten durch entsprechende links- und rechtsdrehende spiraldynamische Schwingungsmuster des provibes® angesprochen werden. Damit wird auch einer möglichen Gewöhnung oder gar Überlastung des Körpers an eine Drehrichtung vorgebeugt. Die Spirale breitet sich vom Zentrum nach außen hin aus und verjüngt sich zum Zentrum hin. Auch die spiraldynamischen Kräfte werden durch die kreisrunde Form des provibes® im Alpha-Schwingungsbereich zwischen 8 und 12 Hz optimal gefördert. - Gravitation und Levitation:
Die zentripetalen Kräfte führen zu einer Verstärkung der Gravitationskraft nach unten, die auf den Körper einwirkt. Gleichzeitig wird die Gegenkraft, die Levitation, proportional verstärkt. Die Gelenke können sich leichter wieder in ihre Idealposition ausrichten. Der Knochendruck und damit die Stoffwechselaktivität innerhalb und außerhalb des Knochens wird erhöht. Die Verstärkung der Levitations- und Gravitationskräfte kann außerdem zum besseren Lösen von Verspannungen, Verhärtungen und Verkürzungen führen.
Das Zusammenspiel dieser Kräfte kann für das provibes® wie folgt als Erklärungsmodell formuliert werden:
Das provibes® verfügt über fein einstellbare Rotationsschwingungen in beide Drehrichtungen, die sich unter Verstärkung der Gravitations- und Levitationskräfte spiraldynamisch im Körper ausbreiten. Die Schwingungen treten in Resonanz mit dem Körper und seinen tiefsten Körperstrukturen, so können angenehm und sanft Verspannungen und Schmerzen gelöst werden.
Übungsprogramm
Rund um diese innovative Schwingungsplattform haben wir ein Übungsprogramm für Rücken, Nacken, Hüfte, Knie, Muskeln, Faszien und Gelenke entwickelt, mit dem es möglich ist, systematisch Wirbel für Wirbel wieder freizubekommen. Auch hierzu sind die im Durchmesser 70 cm Auflagefläche der runden Schwingungsplatte ideal. Diese Form ermöglicht es im Schneidersitz oder dem Lotussitz auf dem provibes® zu sitzen.
Aufgrund der komfortablen Auflagefläche ist es auch für untrainierte und unbewegliche Menschen möglich, ein einfach durchzuführendes und dennoch sehr effektives Hüftflexibilitätstraining in der Schmetterlings- und V-Position auf dem provibes® zu absolvieren.
Die Auflagefläche ist so konzipiert und gestaltet, dass die Lösungsfrequenzen zwischen 14 und 22 Hz in beide Drehrichtungen ein extrem wirkungsvolles Faszien- und Muskellösungstraining ermöglicht. Hierfür sollten Sie auf dem Rücken auf dem provibes® liegen, bei Bedarf können die entsprechenden Übungen mit gängigen Faszientools durchgeführt werden.
Diese und weitere Übungen werden anschaulich in unseren Anwendungsvideos erklärt.